19 января керчане отметят праздник Крещение Господне: план мероприятий

 
С 10 до 11 часов у храма Иоанна Предтечи состоится обряд освящения воды.

 
С 11 часов на городской набережной, на ступенях у Генмола, будет освящена морская вода и все желающие смогут окунуться в море.

В целях безопасности будут установлены сходни (купель), палатка для переодевания, организован горячий чай. В этот день на дежурство заступят водолазы и медики.

Администрация города Керчи напоминает о необходимости соблюдения следующих правил:
• перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• к купели необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви:
• окунайтесь лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
• не находитесь в море более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• при входе в воду и выходе из нее держитесь непосредственно за поручни;
• после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую теплую одежду;
• для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов.

Недопустимо:
• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• купание детей без присмотра родителей или взрослых;
• нырять в воду непосредственно с набережной или в других необорудованных для купания местах;
• загрязнять и засорять купель;
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• подавать крики ложной тревоги.
.
Помните, зимнее погружение противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.